商用健身车说明:商用健身车和家用健身车从外观到内在配置,从功能性到使用寿命方面都是有很大的区别的。
1、家用健身车的电机一般都是直流电机,而商用的是交流电机,从持续做功的角度来讲,家用机不能像商用机一样的持续高强度运转。
2、家用健身车的长度一般在1.8米左右,而商用健身车的长度一般都超过2.1米。
3、家用健身车电机马力比较小,一般都小于2匹;家用健身车的功率较大,一般都大于3匹。而且家用健身车没有变频器存在,升降马达的个头也要小很多。
4、家用健身车的跑板和跑带都要比商用健身车薄一些。
5、家用健身车的控制面板的功能性也会少一些,或是说没有商用机那么。
6、大部分厂家的家用健身车都要比商用健身车的保修期要短。
开健身房注意事项椭圆机的运动型态类似越野滑雪(cross-country skiing)的动作,因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。对于膝踝关节不好的人走路或跑步时,双脚着地时产生的撞击力常使他们关节疼痛,而使用椭圆机锻炼则是更为安全、舒适的选择。椭圆机被设计出来的时间虽短,但是由于受到大众的喜爱,因此发展也相当的迅速。可惜,在运动生理学的书籍中,介绍这个新运动工具的运动生理反应资讯还不多。
椭圆机(elliptical trainer) 在一般的健身俱乐部中,椭圆机(elliptical trainer)是相当常见的心肺适能运动训练工具,而且也广为使用者喜爱。
跑步机对体重大的人来说真的伤膝盖,甚至对我老婆这种55kg的来说也是稍有不慎就膝盖疼,虽然真的有效,我在跑步机上有一个月靠6km时速快走配合器械瘦了11kg。但是后半月板2度损伤。由于被动地形成跑和走,从动作外形上看,几乎与普通在地面上跑或走一样,但从人体用力上看,在电动跑步机上跑、走比普通跑、走省去了一个蹬伸动作。。。没办法,跑步的动作确实是要特别调整的,我请教过,这个是要练的。捎带说下,按照有些健身的意见是不是“跑步机你这么跑就错了,要半蹲着跑,这样才能全都练习到”。
以上信息由专业从事健身器材招商的大有健身器材于2024/5/22 8:57:48发布
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