为了达到祛病强身、养生，就必须采取解除毒手段，大限度地避免“毒”对机体的危害。所谓排出毒就是排泄毒过程，保持排出毒管道通畅及排出毒途径无障碍。尤其是保持消化管道畅通，大便通畅与否是消化管道及排出毒途径是否有障碍的重要标志。因为从医学角度讲，通过大小便排出的毒是简捷有效的途径。中国晋代医学家葛洪所言：“若要长生，肠中要清；若要不死，肠中无屎”。说明从大便排出的毒，即可长寿。其含义有二：一是直接毒；二是间接毒，利用人体脏腑自身的调节功能，使其达到化解中和毒目的。●针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红枣，花生肉滋润，综合生效使面色红润。
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中医正骨手法
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本法是理筋手法在整复时的具体运用，目的是骨复位后调理骨周围受损的筋络，但使用理筋手法时要轻柔，仅作为结束时的辅助性手法。正骨手法的操作要求稳、准、敏捷，用力均匀，动作连贯，力量要稳重适当，切忌猛力。正骨复位尽量一次达到满意效果，多次反复地正复，往往会加重局部软组织的损伤，使肿胀更加严重，复位更加困难，而且有造成骨愈合延迟或关节强硬的可能。常感到口苦或嘴里有异味养生要点：注意清热利湿，食忌辛温滋腻的食物，饮食以清淡为主不要熬夜、过于劳累。
中医正骨手法,是历代中医复位的疗法,传统的骨复位,用功夫加技巧,法从手出。以双人工臂力牵拉,由于双人臂力不一致,也不平稳,更不能坚持,导致骨畸形碰撞神 经,患者痛不可忍,大汗淋漓,所以,畸形难于拉开,是手法复位中的一大缺陷。
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清静养神在机体新陈代谢过程中，各种生理功能都需要神的调节。故神极易耗伤而受损。因而，养神就显得尤为重要。《素问·病机气宜保命集》中指出：“神太用则劳，其藏在心，静以养之”。所谓“静以养之”，主要是指静神不思、养而不用，既便用神，也要防止用神太过而言。《素问·痹论》中说：“静则神藏，躁则消亡”，也是这个意思。静则百虑不思，神不过用，身心的清流有助于神气的潜腔内守。美容茶具有美肤的功效经常熬夜让脸色苍白，并且长小痘痘，别怕，美肤茶能够解决你的问题。反之，神气的过用、躁动往往容易耗伤，会使身体健康受到影响。所以，《素问·上古天真论》中说：“精神内守，病安从来”，强调了清静养神的养生意义。
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以上信息由专业从事三敷贴用药的本草堂医药于2024/5/26 9:43:55发布
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