发球机一共有三类，这是在下面放着的一类；还有是直接可以挂在这个案子上的，这是一类；还有一类就是放在直接放在桌子上的。我们就是用下来，感觉还是放在下面这种发球机是非常方便的，各种远球、短球，长短这个可以调整，这个是非常方便的。
手腕 “松而不晃、紧而不僵”
如果在发球前，握板太松，晃里晃当的，那你对球板会失去控制，也不容易发力集中；太紧，当然更不行了，手指手腕全使不上了，就只能有大臂和肩来发球了，那球质量也不会高。
直板横打和横拉，怎么解决上手难的问题？一、注意站位，对于初学者来讲站位应远于推挡站位。站的远一点便于看清击球点与击球时间，可以保证充分的反手发力。建议左脚稍前，右脚稍后，以利于正反手转换方便，而平影响正手攻击力。
二、注意手法，一般直拍横拉或打应保持屈腕，击球前，手腕屈，手臂内旋，肘部抬起。击球的瞬间，以肘关节为轴，手臂外旋，向前向上发力。在来球的高点期击球。
三、训练方法，可以先从打学起。找一个反手推球比较好的作陪练，他推你打。效果不错。
四、注意动作正确，刚学应保证动作的正确性，注意积累手感。
（1）对长球的判断：一般情况下，发球者如果想把球发得很长，一落点多在自己本方台面的端线附近。如果力量差不多，球的运动速度，侧上旋和不转球明显要快于侧下旋和下旋，如果是发侧上，下旋斜线长球，要注意球的第二弧线有侧拐特点；3挥臂在蹬腿和转腰使得球拍有了较高速度的基础上，发力挥臂击球，可使球获得更高的速度或旋转--与猛摩契合。如果是直线长球，要特别注意平推过来，或者是略带外拐的球，因为这种球除了有很快的速度外，容易发出线路比较直的球，客观上曾加了球的角度，给接发球者造成较大的难度；
（2）对短球的判断，由于发球者想要把球发短，手上就不能发很大的力量，要收住一点，所以，短球较难发挥速度的优势，比较多是考虑的落点和旋转。在发短球时，一落点一般距球网较近，可根据这一特点判断来球的长短。造成击球不够稳定，我觉得主要还是先把动作结构调整下，相对合理为好。在接短球时，要特别注意手不要过早的伸入台内，以免侧上旋短球的第二弧线往前“拱”，顶在板上，使手上失去对球的控制，以及来球可能是“伞三角”位置，球是从靠近球网的边线出台，手来不及拿下来，对不准球。
以上信息由专业从事智能乒乓球发球机公司的双蛇体育于2025/8/24 16:24:58发布
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