热冷敷交替:
一条毛巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条毛巾浸加了冰块的冷水,先用热毛巾敷眼睛5分钟,然后再放冷毛巾5分钟。
热水熏蒸:
冲倒一杯热菊花茶,趁冒热气的时候,然后用热气去熏自己的眼睛,这样也能起到很好的的作用。但,记得保持一定距离,不要伤着眼睛。
护眼贴加工厂家 广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业,是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。护眼贴加工厂家企业有自主研发的能力,以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。茶水涂抹:
泡一杯浓浓的茶,然后加适量的盐,搅拌均匀后,用棉棒沾浓茶水,涂抹自己的眼睛四周,可迅速缓解眼疲劳的症状。读书、写字时姿势做到“三个一”,即“眼离书本一尺远,胸离书桌一拳远,手离笔尖一寸远。”这习惯看似不起眼,其实能在无形中保护我们的视力。
护眼贴加工厂家 广州三森健康产业科技有限公司是一家新品研发型企业,是一家集开发、生产、销售、服务为一体的科技型企业。护眼贴加工厂家企业有自主研发的能力,以自发热型健康产品和械字号产品为主攻方向。缓解眼睛疲劳的方式是让眼睛休息。这比你想像的还简单。你可以一边讲电话,一边闭着眼睛。你若无需读什么或写什么,那么,大可以在聊天时闭上眼睛休息。在讲电话时练习此方法的人都说,眼睛的确舒服许多,而且有助于消除眼睛疲劳。护眼贴加工厂家以上信息由专业从事护眼贴加工厂家的三森于2024/5/14 8:14:44发布
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