中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生!——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
夏季常喝的几款养生茶
金盏花茶
花草茶中的金盏花则对降i血糖和胃肠道有好处的一种。从金盏花的作用来讲,它有降i血糖的作用、有抑制shen排空的作用,还有解除消化道痉挛的作用,所以它对胃肠道比较有好处,能促进i消化。
柠檬茶
柠檬茶不仅有减肥瘦身的效果,还可以保持皮肤的活力和弹性,这是因为柠檬里含有丰富的维生素C。柠檬茶有很好的解渴作用,同时还能抑制食欲,减少进食量。具体做法是将两片干柠檬或者新鲜柠檬用开水泡开饮用,可以重复喝几次,根据自己的口味可以加入蜂蜜调味。
每次取1-2片柠檬片(可依据个人口感调节用量),放入250ml左右玻璃杯中;加沸水(90-100度)约8分满,盖上盖子,浸泡5分钟,即可趁热饮用。可放入白砂糖或蜂蜜调味,可搭配其它花茶一起冲泡。
中逸轩草本茶
养生在乎茶疗,倡导健康茶饮,中逸轩草本茶将药食同源结合,提高人体免i疫力以达未病先防,已病防变,正是未来人类对健康的追求!
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夏季不敢吃的牛羊肉、烧烤、火锅之类已大快朵颐,忽视了夏季湿热尚存于体,秋季气候干燥气盛,就会招致疾病。根据自身情况,选择适宜的茶品相佐,便可起到养生效果。
喜食肉类食物人,形成酸性体质,缺乏维C,可饮用乌龙、砖茶、普耳等碱性较强的茶叶,可消食开胃。
爱美的女士,可选用花茶。因使用鲜花为原料,具有特质香气。如玫瑰茉莉,玫瑰具有极i好的美容、抗i衰老功效,是女性朋友秋季的首o选。
绿茶清火,茶性偏凉,因绿茶没有经过发酵,不宜久藏。故尽量选择当年出产的新茶。不要和水果等凉性食物共食,以免对脾胃产生伤害。
偏瘦i体质,远离浓茶,多喝菊花。胖人较适应秋天i,瘦人易内热阴亏上火。常感到口干舌燥甚至咽喉肿痛,而茶里的茶i碱有利i尿作用,喝浓茶会加快人体水分流失,因此加重瘦人的内热、上火症状。
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唐朝上元初年(公元760年),“茶圣”陆羽隐居江南各地,撰《茶经》三卷,成为世界上第yi部茶叶著作,茶由此负于盛名,成为中国饮料界的大IP。然而茶身负盛名实际上更早。
陆羽在《茶经》中就有指出:“茶之为饮,发乎神农氏,闻于鲁周公。”在神农时代(约在公元前2737年),即已经发现了茶树的鲜叶可以解du。
关于神农尝白草之说,在茶界也广为流传,玄幻而神秘,说的是神农有一个水晶般透明的肚子,吃下什么东西,人们都可以从他的胃肠里看得清清楚楚。那时候的人,吃东西都是生吞活剥的,因此经常闹病。神农为了解除人们的疾苦,就把看到的植物都尝试一遍,看看这些植物在肚子里的变化,判断哪些无毒哪些有毒。当他尝到一种开白花的常绿树嫩叶时,就在肚子里从上到下,从下到上,到处流动洗涤,好似在肚子里检查什么,于是他就把这种绿叶称为“查”。以后人们又把“查”叫成“茶”。
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以上信息由专业从事中逸轩草本茶学会这样喝茶更养生!的中逸轩于2024/4/27 8:40:03发布
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