中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!——中逸轩草本茶一直秉承着发扬草本茶,让每个人能喝茶,喝好茶,喝健康茶的理念,以草本制茶,以茶养生,以发扬中医文化传承,谱写中药草本精华!
品饮药茶 健康长寿
i药茶同源:
《神农本草经》:“神农尝百草,日遇七十二毒,得荼而解之”。
茶疗鼻祖:
唐代医家陈藏器《本草拾遗》:“诸药为百病之药,茶为万病之药”。
后来,陆羽《茶经》的成书标志着茶作为一种饮料从药i物中独立出来。
何为药茶:“药茶”即“中医i药茶”的简称,又称“养生茶”、“保健i茶”。是指在中医i药理论的指导下,应用食物或药i物经冲泡、煎煮、压榨、蒸馏等方法制作,以茶饮形式服用的一种中药剂型。
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三伏天过后怎么养生之热水泡脚
很多人在进入伏天后,会感到四肢乏力、全身发困、浑身酸困、汗出过多而黏腻不爽,有时候吃东西也感觉没有胃口,吃下去难以消化,整天肚子胀胀的。专i家表示,造成这一切的根本原因就是湿邪,而对付湿邪的一个很好的办法就是用热水泡脚。
对于大部分人,伏天用40℃左右的热水泡脚就可以。出现四肢乏力、发困、食欲减退的人,可以在热水中加上威i灵仙(祛湿)20克、苍i术(通经)15克、白术(健脾)15克,效果会更好。
养生就需喝养生茶:中逸轩草本茶是草本代用茶,其不含茶多酚、咖啡i因等茶叶特有成分,其他植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素、微元素等十分丰富。和其他茶叶区別,除含营养更丰富外,该茶更为突出的是安i神助睡眠,使人体机体细胞得到修复,从而提高人体免i疫力。
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夏季饮食保健:
1、要补充足够的蛋白质,以鱼、肉、蛋、奶和豆类为好;要补充维生素:新鲜蔬果如西红柿、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等,含维生素C尤为丰富;维生素B类,在谷类、豆类、动物肝i脏、瘦肉、蛋类中含量较多。要补充水和无机盐:可食用含钾高的食物,如水果、蔬菜、豆类或豆制品、海带、蛋类等。多吃些清热利湿的食物:如西瓜、苦瓜、桃、乌i梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等。
2、饮食宜清淡,少油腻,要以温食为主。z常见的如:吃辣椒可以促进排汗、帮助消化、增加食欲,有一定好处。而食暖的办法很简单,就是喝粥。在早、晚餐时,喝点补sh消水肿的绿豆粥,健脾益i气的莲子粥可解暑热、清胃润肠,止渴解i毒荷叶粥,润i肺止i咳、养心安i神的百合粥或银耳粥、黄芪粥等,都是大有好处的。
养生在乎茶疗,倡导健康茶饮,中逸轩草本茶将药食同源结合,提高人体免i疫力以达未病先防,已病防变,正是未来人类对健康的追求!
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喝什么茶养生?
玫瑰花茶玫瑰花,有活i血、美容、滋润肌肤和驱寒的功效,适合各种体质的女性在冬季饮用。只要每天喝点玫瑰花茶,就能起到很好的静心定神的效果。把开水煮沸,把玫瑰放入茶壶中,再加入几粒枸杞,浸泡十分钟即可。
橘桂姜茶
茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。将前4味各取适量,鲜姜3~5片,加清水煮开,或用沸水冲泡浸焖后取汁。可以温中散寒,行i气健脾。
桂花茶
在寒冷的冬季反复出现胃胀胃痛等毛病,喝点桂花茶可以暖胃。可以取7~10朵干桂花,1~2克红茶,用开水泡开,可根据自己口味添加少许红糖,
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以上信息由专业从事中逸轩草本茶-夏日消暑草本茶清醇爽口!的中逸轩于2024/5/22 8:49:05发布
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