过半学生不知道如何护理足脊
在学生的'足脊健康课堂'上,同学们'是否知道我们的足脊需要护理?',超过半数同学表示并不知道如何正确护理足脊,有很多同学甚至不知道自己是否扁平足。
数据显示,广州市越秀区某小学曾为全校1282名学生做了足印分析检查。结果显示,有近七成的学生有不同程度的扁平足现象。'与高发生率形成鲜明对比的是,家长和青少年对足脊健康的认识不足。'
很多足部现象并非疾病,只要在儿童足部成长发育的过程中给予适当的护理,可预防相关后遗症的出现。'4~13岁是儿童骨骼发育的关键期,因此建议在这个年龄段多做足部运动,锻炼足部肌肉,如发现足脊有任何不适应马上寻求医生帮助。'
什么是扁平足?
扁平足又称平足症:
指任何骨、韧带、肌肉生理异常,导致足内侧、外侧纵弓和橫弓出现塌陷或 消失。
扁平足需要做矫形鞋垫吗?需要!
由于儿童骨骼处于发展期,组织柔软度较高,一般没有明显的症状(脚痛,膝盖痛等)。但扁平足的患者长期行走时,浪费额外的能量作推进身体,导致易疲累,易跌倒等症状。
足弓发育及治理时机?
儿童在六岁左右,足部形态应和成年人的一样,包括有明显的内足弓,后跟骨在站立时应在垂直的状态。一般儿童足部骨骼及肌肉发育至15岁左右已完全定形。
扁平足是青少年典型的足病
3-12岁是人体骨骼发育的重要时期,对青少年进行足病筛查,能做到早预防、早发现、保障青少年健康成长。与此同时,青少年脊柱侧弯发病率高,对中小学生进行定期筛查,在骨骼成熟前有针对性的进行康复干预,是防治脊柱侧弯的关健。
扁平足是青少年典型的足病
“儿童青少年足部问题多,脊柱侧弯现象突出,此次筛查主要针对5年级11岁左右的学生。3-12岁是人体骨骼发育的重要时期,青少年典型常见的足病就是扁平足,因足部韧带松弛造成的;
足是人体的根基,人在一天中大约走上万步,每人每年平均走路约1000英里(1英里=1.60934公里),奔跑1英里足会承受相当于110吨载荷,这种高强度负重导致全身大约20%骨骼肌肉问题发生在足部。
以上信息由专业从事儿童足脊矫正市场报价的中科汇成于2024/4/30 9:21:49发布
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